رياضة الجري

هل تكره الجري ولكن تريد أن تصبح رشيقًا؟ عالم رياضي يكشف عن تمارين عالية الكثافة لتعزيز لياقة القلب والأوعية الدموية…

في محاولة طبية جديدة لمعرفة العلاقة بين الرياضة وأمراض العظام، أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة ولاية “ميسوري” الأمريكية أن…