النحافة

يرتبط فقدان الوزن في منتصف العمر بزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر. من المعروف منذ فترة طويلة أن السمنة أو زيادة…

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول ثلاث حصص من الحبوب الكاملة يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل حجم الخصر وضغط…

النحافة المفرطة هي أحد أعداء الجمال، ذلك لأن الوجه النحيف لا يبدو جميلاً وإن كانت تقاطيعه متناسقة، كما أن الجسد…