الشاي الأخضر

في حين يعتمد الكثيرون على القهوة كمصدر للطاقة في الصباح، كشفت دراسة يابانية حديثة أن كبار السن الذين يشربون الشاي…

لطالما تم الاحتفاء بـ الشاي الأخضر بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، لكن في الآونة الأخيرة، بدأ المؤثرون على وسائل التواصل…

يعتبر داء النقرس هو أحد أشكال التهاب المفاصل الذي ينتج عنه الألم والتورم غالباً. يحدث داء النقرس تراكم حمض البوليك…

“المناطق الزرقاء” هي المناطق الخمس في العالم التي من المعروف أن الناس يعيشون فيها حياة طويلة وصحية. هذه المناطق هي…