الأنثوسيانين

“زيادة استهلاك الأنثوسيانين”, و”تمارين تعزيز التنفس“, و“تناول الأطعمة الغنية بالفلافونويد”.. هذه الخطوات والنصائح (وغيرها), كفيلة بتنظيف الرئة بعد الإقلاع عن…