مكملات غذائية

الصحة المستدامة

11 مكملاً غذائياً لدعم صحة الدماغ: ما يقوله العلم

يُعد الحفاظ على صحة الدماغ أمرًا أساسيًا للحفاظ على التركيز، والذاكرة، والقدرة على اتخاذ القرارات، خاصةً مع التقدم في العمر.…

أكمل القراءة »
الصحة المستدامة

دراسة أمريكية تحذر من مكملات انقاص الوزن: قد تتسبب فى أضرار جسدية بالغة الخطورة

أكدت دراسة جديدة نُشرت فى مجلة الجمعية الطبية الأمريكي عدم فاعلية مكملات انقاص الوزن, بل قد تتسبب بعضها فى حدوث…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى