صحة الدماغ

كشفت دراسة سريرية واسعة، نُشرت تفاصيلها في صحيفة “الغارديان” البريطانية، أن تناول جرعة يومية من أحماض “أوميغا 3” الدهنية يمكن…

في حين يعتمد الكثيرون على القهوة كمصدر للطاقة في الصباح، كشفت دراسة يابانية حديثة أن كبار السن الذين يشربون الشاي…

دراسة تكشف: الكوليسترول الجيد قد يحمي الدماغ من الضمور والخرف كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في مركز جنوب…

يُعد الحفاظ على صحة الدماغ أمرًا أساسيًا للحفاظ على التركيز، والذاكرة، والقدرة على اتخاذ القرارات، خاصةً مع التقدم في العمر.…

تشير دراسة حديثة أُجريت على أكثر من 50 ألف شخص في المملكة المتحدة إلى أن تناول حفنة من المكسرات يومياً…

النوم ليس مجرد استراحة من الحياة اليومية، بل هو عنصر أساسي يؤثر على صحتنا العقلية والمزاجية. في وقتنا الحالي، يتجاهل…

تتأثر قدرة المصابين بالتوحد على تحديد تعبيرات الوجه بدقة وبالسرعة التي يتم بها إنتاج التعبير وشدته، وفقًا لبحث جديد في…