صحة الأمعاء

كشفت دراسة جديدة صغيرة، نُشرت في مجلة Scientific Reports، عن فائدة غير متوقعة للنوم المبكر عند الأطفال: صحة أمعاء أفضل.…

الملح كان دائمًا جزءًا أساسيًا من تاريخ الحضارات، حيث استخدم كمادة حافظة للأغذية ووسيلة للتبادل التجاري. ولكن في عصرنا الحالي،…

كشفت دراسة حديثة، نُشرت عبر موقع “ساينس أليرت”، أن “الإمساك” قد يكون مؤشرًا على خطر صحي شائع ولكنه غالبًا ما…

يعد الميكروبيوم المعوي داخل الإنسان فريداً مثل بصمة الإصبع، وهو أمر لا ينبغي تجاهله إذا أردنا عيش حياة صحية وسعيدة.…