الهضم

الصحة المستدامة

كيف تختار مشروب الصباح المثالي: الشاي مقابل العصير

الشاي والعصائر يمثلان خيارات مفيدة للصباح، لكن الاختيار بينهما يتوقف على تفضيلات الفرد وأهدافه الصحية. من المهم جدًا ترطيب الجسم…

أكمل القراءة »
الصحة المستدامة

إضافة نبتة “إكليل الجبل” للشاي لتخفيف الصداع وتحسين عملية الهضم

إكليل الجبل, نبات عطري يتمتع بالعديد من المزايا والخواص العلاجية, تنبت هذه الجنبة الصغيرة برياً في كافة المناطق المتوسطية ولها…

أكمل القراءة »
الصحة المستدامة

البولدو.. المكون الأساسي لمعظم المستحضرات الصيدلانية المخصصة لتحسين عملية الهضم

يبدو ان هذا الدواء الطبيعي لم يعد رائجاً اليوم… إلا انه في الحقيقة المكون الأساسي لمعظم المستحضرات الصيدلانية المخصصة لتحسين…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى