المكسرات

تشير دراسة حديثة أُجريت على أكثر من 50 ألف شخص في المملكة المتحدة إلى أن تناول حفنة من المكسرات يومياً…

“بعد كارثة الزلزال الذي ضرب تركيا، بدأت المشاكل النفسية مثل القلق والخوف تنتشر بين أبناء الشعب التركي. ومن أجل التعامل…

من المهم اكتساب عادات غذائية صحية من أجل السيطرة على نسبة السكر في الدم في مرض السكري. يقول اختصاصي الطب…

إذا كنت قد تجاوزت عقدك الخامس, وإذا كنت تشك في أن مستويات الطاقة تتضاءل لديك وأن ضبط عاداتك الغذائية قد…

حب الشباب قد يشكل مصدر إزعاج يومي دائم، فالشفاء من حب الشباب يتم ببطء فما أن تبدأ بالاختفاء حتى تظهر أخرى غيرها كانت…

هل تعرف أي أشخاص بلغوا سن الشيخوخة؟ وهل سألتهم ما هو سر حياتهم المديدة؟ للأسف، لا يوجد ينبوع الشباب، ولا…