السكريات الطبيعية

يعتبر التمر مصدرًا غنيًا بالكربوهيدرات والألياف والعديد من الفيتامينات والمعادن، إلا أن حلاوة التمر العالية تثير تساؤلًا شائعًا بين مرضى…