تعد أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم. ومن أجل تحسين صحة القلب، يُوصي خبراء التغذية بتجنب بعض الأطعمة…
أكمل القراءة »البطاطس
أكدت خبيرة التغذية الدكتورة نوريا ديانوفا أن البطاطس، سواء مقلية أو مسلوقة أو مشوية، تعد من أكثر الخضراوات شعبية حول…
أكمل القراءة »تشكل البطاطس أهمية كبرى فى غذاء الأسرة العربية، فما من أسرة لديها أطفال ويافعون إلا وتحتل البطاطس “المقلية” بجميع أنواعها…
أكمل القراءة »