الأطعمة فائقة المعالجة

الصحة المستدامة

ميكروبيوم الأمعاء: تعرف على أسوأ 6 أطعمة تدمر صحتك

يعد الميكروبيوم المعوي داخل الإنسان فريداً مثل بصمة الإصبع، وهو أمر لا ينبغي تجاهله إذا أردنا عيش حياة صحية وسعيدة.…

أكمل القراءة »
الصحة المستدامة

لماذا يجب أن نتجنب الأطعمة فائقة المعالجة؟

نشرت مجلة إيكونوميست البريطانية تقريراً يسلط الضوء على الأسباب التي تجعل الناس يميلون إلى تناول الأطعمة فائقة المعالجة، وأشارت إلى…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى