فواكه

الصحة المستدامة

الفواكه والخضروات داكنة اللون تكافح مرض “ألزهايمر”

كشف أخصائيو التغذية في مصر عن فوائد التوت الأسود والأزرق في تنشيط المخ والذاكرة لدى المسنين وتكافح مرض “ألزهايمر”، وأن…

أكمل القراءة »
الصحة المستدامة

يُنشط وظائف الكبد ويقي من السرطان.. “الأناناس” .. مستودع الفيتامينات وفاكهة النبلاء

الأناناس فاكهة استوائية لذيذة الطعم وغنية بفوائدها الصحية, اشتهرت قديماً بأنها “فاكهة الملوك والنبلاء”, وعرفها السكان الأصليون لشواطئ الباراجواي في…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى