كيف يمكن للمساحات الخضراء أن تحارب آثار وقت الشاشة لدى الأطفال؟ توصلت دراسة أميركية حديثة إلى أن توفير المساحات الخضراء…
أكمل القراءة »النشاط البدني
ممارسة الرياضة: حل بسيط وفعّال لمواجهة اكتئاب ما بعد الولادة أكدت دراسة حديثة أن النشاط البدني المعتدل قد يلعب دوراً…
أكمل القراءة »
كشفت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة “الهزال وضمور العضلات”، عن التأثير الخطير للخمول البدني على صحة الأطفال والشباب، حيث توصل…
أكمل القراءة »