النباتيين

الصحة المستدامة

الفيتامين د في الشتاء: ضرورة لا غنى عنها لصحة الجسم

مع انخفاض درجات الحرارة في موسم الشتاء، يقلّ تعرضنا لأشعة الشمس، مما يؤدي إلى تراجع مستويات فيتامين د في الجسم.…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى