السمنة

الصحة المستدامة

دراسة بريطانية: ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان

أكدت دراسة بريطانية إن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ستصبح ذات أهمية متزايدة في المساعدة على الوقاية من السرطان مع خروج…

أكمل القراءة »
الصحة المستدامة

كوب منها يعادل 10 ملاعق سكر.. المشروبات الغازية.. قنبلة صحية في زجاجة!

يتناول العديد من الأشخاص المشروبات الغازية أو المياه الفوارة أثناء – أو بعد- تناول الطعام، لاعتقادهم أنّها تساعد على هضم…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى