تعتبر شيخوخة الجلد إحدى العمليات الطبيعية, التي يتوجب على جميع الأفراد التعامل معها على مر السنين؛ حيث يعود ظهور التجاعيد…
أكمل القراءة »الأكل
إذا كنت مهتمًا بالصحة، فربما لن تستخدم الميكروويف كثيرًا. لقد ابتعد الكثير من الناس من استخدام فرن الميكروويف بسبب المخاطر…
أكمل القراءة »توصلت دراسة كبرى إلى أن التحول إلى بديل للملح يمكن أن يمنع الآلاف من النوبات القلبية والسكتات الدماغية كل عام.…
أكمل القراءة »هل صديقك يأكل أكثر منك لكن وزنه لا يزيد؟ ألا تغبطه على ذلك؟ خبيرة التغذية الروسية الدكتورة “إيرينا بيرجنايا” تقدم…
أكمل القراءة »