الصحة المستدامة

اذهب للتمشية أو عرّض نفسك للضوء الساطع… نصائح خبيرة صحة الأمعاء دكتورة (ميجان روسي) للتغلب على النعاس بعد الغداء

هل أنت من هؤلاء الأشخاص الذين يسيطر ركود الطاقة بعد الغداء على فترات بعد الظهر؟ انضم إلى النادي: إنها تجربة…

أكمل القراءة »

توحيدة عبد الرحمن.. طبيبة فوق العادة

تعتبر الطبيبة (توحيدة عبد الرحمن), بحق سيدة فوق العادة، حيث سجل التاريخ اسمها بحروف من نور، وقد سجلت توحيدة اسمها…

أكمل القراءة »

منها المكسرات والبذور.. تعرف على أصح الأطعمة لمرضى السكر

من المهم اكتساب عادات غذائية صحية من أجل السيطرة على نسبة السكر في الدم في مرض السكري. يقول اختصاصي الطب…

أكمل القراءة »

مع ازدياد شكاوى التهاب الحلق.. الأنفلونزا أم كوفيد -19؟

أصبح التهاب الحلق، الذي ظهر نتيجة العديد من المشاكل مثل الأنفلونزا والحساسية والتحدث بصوت عالٍ لفترة طويلة، أحد أعراض الفيروس…

أكمل القراءة »

ظهر في إنجلترا في القرن التاسع عشر وتسبب في وفاة الأطفال.. الذعر القرمزي في إنجلترا.. مرض مميت يطفو على السطح بعد سنوات

أوضح الخبراء أن الحمى القرمزية، التي تظهر بشكل خاص عند الأطفال دون سن العاشرة، ولكن يمكن رؤيتها أيضًا عند البالغين،…

أكمل القراءة »

البحث العلمي: البلاستيك المنزلي يؤثر على الخصوبة

وفقًا لدراسة أجريت في جامعة نورث وسترن بالولايات المتحدة الأمريكية، فإن المواد الكيميائية الموجودة في عبوات تخزين الطعام البلاستيكية ومواد…

أكمل القراءة »

منها الباراسيتامول.. تظهر الدراسة أن أكثر أدوية تسكين الآلام شيوعًا في العالم تؤدي إلى سلوك محفوف بالمخاطر

أحد أكثر الأدوية استهلاكًا في الولايات المتحدة – والمسكنات الأكثر شيوعًا في جميع أنحاء العالم – يمكن أن يفعل أكثر…

أكمل القراءة »

يتسبب بالتهاب رئوي، وتورم القصبات الهوائية.. ما هو الفيروس التنفسي المخلوي؟

حذر خبراء من وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة من فيروس خطير قد يتسبب بإصابات كثيرة هذا الشتاء حول العالم…

أكمل القراءة »

حافظ على مناعتك قوية مع دخول فصل الشتاء

تعد المناعة القوية أكثر أهمية من أي وقت مضى في فصل الشتاء. ينصح الدكتور عثمان إرك بـ “تناول الطعام الغني…

أكمل القراءة »

كيف يؤثر الضحك على أجسادنا؟

“حافظ على ابتسامة وجهك، خاصة لصحة دماغك وقلبك”. بهذه النصحية توجهت إلينا البروفيسور التركية (ديريا أولودوز) المتخصصة في علم الأعصاب,…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى