الصحة المستدامة

الشاي والعصائر يمثلان خيارات مفيدة للصباح، لكن الاختيار بينهما يتوقف على تفضيلات الفرد وأهدافه الصحية. من المهم جدًا ترطيب الجسم…

يمثل السؤال “متى يمكنني الحصول على هاتف؟” نقطة قلق للعديد من الآباء، وهي لحظة يفضل الكثيرون تجنبها. في المملكة المتحدة،…

كشف تحليل نُشر في مجلة JAMA Pediatrics عن ارتباط استهلاك كوب أو أكثر يوميًا من عصير الفاكهة الطبيعي بزيادة وزن…

يعتبر مرض الضغط من الأمراض المزمنة الشائعة بكثرة والذي قد يظهر بدون أي أعراض مسبقة تدل عليه، ويؤدي إلى الإصابة…

إن البشرة الجميلة والمتألقة هي أحد أهم علامات الجمال والصحة لدى المرأة. فالعناية بالبشرة ليست مجرد مسألة من أجل المظهر…

البيض يعتبر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية ويوفر فوائد صحية متعددة، خاصةً للأشخاص الذين تجاوزوا سن الأربعين. في هذه…

تعد عشبة الشمر من الأعشاب المفيدة للصحة بشكلٍ كبيرٍ، فهي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة، كما أنّها…

حددت منظمة الصحة العالمية يوم الرابع من شهر شباط (فبراير) من كل عام ليكون اليوم العالمي للسرطان. وتقوم الجهات الصحية…

تعرف الإعاقة بأنّها عجز الشخص عن القيام ببعض المهام أو النشاطات الطبيعية والبسيطة بسبب وجود سبب عضوي أو عقلي يمنعه…

يعدّ فصل الشتاء من الفصول التي تكثر فيها الأمراض نتيجة انخفاض درجات الحرارة، وغياب الشمس لفترات طويلة. وحذرت صحيفة صن…