الصحة المستدامة

جهاز جديد يقلل أعراض “طنين الأذن”

“طنين الأذن”، وهو إدراك حسي للضوضاء على هيئة صوت “صفّارة” متصل في الأذنين قد يستمر لبعض الوقت، مشكلةً شائعة عبر…

أكمل القراءة »

طبيبك الخاص

طقطقة المفاصل.. هل هي مؤشر خطر؟ نشعر جميعاً بصوت “طقطقة” فى العظام والمفاصل ولا نعرف السبب، إما عند تحريك الركبة…

أكمل القراءة »

جرّبته وكالة “ناسا” على الهنود الحُمر .. “التطبيب عن بُعد”.. علاج المريض في مكانه

لعبت وكالة الفضاء الأمريكية NASA دوراً بارزاً في التطوير الأولي لممارسة الطب عن بُعد، أو ما بات يُعرف حاليا بـ…

أكمل القراءة »

كوب منها يعادل 10 ملاعق سكر.. المشروبات الغازية.. قنبلة صحية في زجاجة!

يتناول العديد من الأشخاص المشروبات الغازية أو المياه الفوارة أثناء – أو بعد- تناول الطعام، لاعتقادهم أنّها تساعد على هضم…

أكمل القراءة »

“الجزر”.. يمنع الإصابة بـ 3 أنواع من السرطان

أظهرت دراسات منفصلة أجراها فريق بحثي دنماركي، وآخر بريطاني، أن نبات “الجزر” غني بمادة الفلكرينول، Falcarinol التي لها أثر فعال…

أكمل القراءة »

احذر: 3 أعراض تحذرك من حدوث “النوبة القلبية”

تحدث “النوبة القلبية”، كتجربة صحية بالغة الخطورة، عندما ينقطع تدفق الدم إلى القلب فجأة عادة بسبب تجلط الدم، وهو ما…

أكمل القراءة »

نظام “هاشيموتو” الغذائي.. وصفة لحماية جهازك المناعي

التهاب “الغدة الدرقية في هاشيموتو”، ويُسمى أيضًا “مرض هاشيموتو”، هو أحد أكثر اضطرابات الغدة الدرقية شيوعًا في الولايات المتحدة والدول…

أكمل القراءة »

علماء يكتشفون: “تغيّرات” في شكل فيروس كورونا

يعكف علماء في تشيلي حالياً على دراسة طفرة محتملة لفيروس كورونا المستجد في جنوب باتاجونيا، وهي منطقة نائية قرب أقصى…

أكمل القراءة »

طبيبك الخاص

هل تحدث صعوبات النوم مع التقدم في العمر؟ * عمري فوق الخمسين، وأجد صعوبات في النوم والاستمرار فيه، وأتعب من…

أكمل القراءة »

12 فائدة صحية لسمك “السلمون”

ينصح الأطباء بتناول حصّتين من “سمك السلمون” خلال الأسبوع، بانتظام، كمصدر غني بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم، مع مراعاة تناول نحو…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى