الصحة المستدامة

أظهرت دراسة جديدة تقدمًا مذهلاً في علاج مرض باركنسون (الشلل الرعاش) من خلال جهاز مبتكر يعتمد على تقنية “التحفيز العميق…

تعيش ليزا تشنغ، اختصاصية التغذية في مدينة لوما ليندا بولاية كاليفورنيا، التي تُعرف بكونها “المنطقة الزرقاء” الوحيدة في الولايات المتحدة،…

الصيام المتقطع هو نمط غذائي يتضمن تناول الطعام خلال فترات محددة والصيام خلال فترات أخرى. هناك عدة بروتوكولات للصيام المتقطع،…

تعليم الأطفال كيفية التعبير عن رفضهم بطريقة صحية هو جزء مهم من تنميتهم الشخصية والاجتماعية. إن القدرة على قول “لا”…

أكدت خبيرة التغذية الدكتورة نوريا ديانوفا أن البطاطس، سواء مقلية أو مسلوقة أو مشوية، تعد من أكثر الخضراوات شعبية حول…

أظهرت دراسة حديثة من أستراليا أهمية كبيرة لتناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم لصحة الإنسان، حيث يعمل المغنيسيوم على تقليل فرص تلف…

فقدان شخص عزيز يعتبر تجربة مؤلمة وصعبة، ليس فقط للبالغين، بل للأطفال أيضًا. الأطفال قد يواجهون صعوبة في فهم الموت…

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على أول اختبار دم للكشف عن سرطان القولون، ما يمثل خطوة جديدة في مجال الفحص…

في عالم مليء بالأخبار السلبية والصراعات، قد يبدو من الصعب الحفاظ على صحتك العقلية والنفسية. التوتر المستمر والخوف من المستقبل…

أظهرت دراسة حديثة من جامعة جورج واشنطن أن العديد من منتجات الكاكاو تحتوي على مستويات مقلقة من المعادن الثقيلة السامة.…