الصحة المستدامة

أظهرت تقارير حديثة من منظمة الصحة العالمية وصندوق الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) أن طفلًا من بين كل سبعة أطفال يعاني…

في 2 أبريل من كل عام، يلتفت العالم إلى قضية إنسانية تستحق الاهتمام: اضطراب طيف التوحد. هذا اليوم الذي أقرّته…

كذبة أبريل: متعة الضحك أم قناع يختبئ خلفه الإنسان؟ في الأول من أبريل، يتسابق الملايين حول العالم لاختراع الأكاذيب والمزاح.…

من أبرز فوائد الصيام أنه يمنح الجهاز الهضمي فرصة للراحة بعد أشهر من العمل المتواصل في هضم ثلاث وجبات رئيسية…

مع دخول شهر رمضان، يتغير نمط الحياة اليومي بشكل كبير، خاصةً فيما يتعلق بمواعيد الطعام والشراب والنوم. وهذا التغيير يشكّل…

مع تقدم الإنسان في العمر، يصبح الحفاظ على صحة القلب أمرًا أكثر أهمية، خاصة في ظل وجود عوامل مثل ارتفاع…

يحتاج كبار السن إلى رعاية خاصة خلال شهر رمضان، حيث قد يواجهون صعوبات في إعداد الطعام، أداء العبادات، أو حتى…

مع حلول شهر رمضان، تتغير العادات الغذائية ويصبح اختيار الطعام أمرًا حاسمًا للحفاظ على الصحة والطاقة طوال ساعات الصيام. فبعد…

خلال الأيام العادية، يعمل الجهاز الهضمي دون توقف لمعالجة الطعام، امتصاص العناصر الغذائية، والتخلص من الفضلات. ولكن مع الصيام، يحصل…

يعد شهر رمضان فرصة للتقرب إلى الله وتعزيز الروحانيات، لكنه قد يمثل تحديًا صحيًا لكبار السن، خاصةً لمن يعانون من…