الصحة المستدامة

يتعامل بعض الأفراد منا مع الغذاء على اعتباره مجرد سعرات حرارية وطاقة. إلا أن أحدث الأبحاث تؤكد على أن الطعام…

على الرغم من عدم كون صيام شهر رمضان المبارك الزاميا للأفراد الذين يعانون من مشاكل صحية، إلا أنه يؤثر على…

حققت طالبة تخصص الطب والجراحة السعودية غادة عبد الله القحطاني المركز الأول وميدالية ذهبية بمعرض “اينا العالمي” للاختراعات من بين…

مرض والدتها بالقلب كان الدافع الرئيسي لتخصصها في القسطرة القلبية, استطاعت أن تشق طريقها فى التفوق والتميز العلمي, وأثبتت  للعالم…

يمثل الصيام في شهر رمضان منعطفا مهماً وإيجابياً في حياة الصائم وصحة جهازه الهضمي، فهو شهر لتدريب النفس وتربيتها بترك…

حمية اليويو (Yo-yo dieting)، أو, إعادة تدوير الوزن (Weight cycling). هي حمية في الغالب, ليست حمية غذائية يتم اتباعها عن…

تمكن مؤخرا فريق علمي من جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية (كاوست)، من تطوير عدسة مِجْهر ذات تكلفة بسيطة تشبه…

هل الصوم أثناء شهر رمضان آمِن إذا كنت مصابًا بداء السكري؟ هل توجد أي خطوات ينبغي عليَّ اتخاذها لكي أتمكن…

يعاني بعض الأفراد من ارتفاع ضغط الدم لسنواتٍ دونَ أن يشعروا بأي عَرَض، وضغط الدم المرتفع وغير المُراقَب يزيد من…

دراسة طبية حديثة بعنوان “الغذاء بدلاً من الدواء” صدرت مؤخراً فى جامعة كاليفورنيا الأمريكية أكدت أن الصيام “الجوع” لساعات طويلة…