الصحة المستدامة

لطالما اعتُبر النوم العميق ركناً أساسياً في الصحة العامة، لكن دراسة حديثة كشفت عن دوره الحاسم في تأخير التدهور العقلي…

في عصر السوشيال ميديا، أصبحت التغذية مجالاً خصباً للمعلومات المتداولة، ولكن ليست كل ما يقال حول الطعام صحي أو صحيح.…

يُعرف النظام الغذائي المتوسطي كواحد من أفضل الأنظمة الغذائية في العالم، إذ لا يقتصر دوره على تقديم وجبات لذيذة ومتنوعة،…

في اليوم العالمي للتغطية الصحية الشاملة، الذي يُصادف 12 ديسمبر من كل عام، تتجدد الدعوات العالمية لتحقيق أنظمة صحية قوية…

على الرغم من أن الاكتئاب ليس معديًا بالطريقة التي تنتقل بها الأمراض الفيروسية، إلا أن مشاعر وسلوكيات الأشخاص قد تكون…

تشير دراسات حديثة إلى ارتفاع ملحوظ في معدلات النوبات القلبية بين الشباب في الولايات المتحدة، إذ تزايدت نسبة البالغين الذين…

تشير دراسة حديثة أُجريت على أكثر من 50 ألف شخص في المملكة المتحدة إلى أن تناول حفنة من المكسرات يومياً…

في قفزة نوعية للعلاج المناعي، يسعى علماء في معهد فرانسيس كريك البريطاني إلى تطوير علاجات مناعية للسرطان تناسب كل مريض…

تُعتبر التمارين الرياضية من أفضل الطرق للحفاظ على اللياقة والصحة، لكن عندما تكون شديدة ومكثفة، قد تتحول إلى خطر صحي…

مرض الذئبة هو واحد من الأمراض المناعية الذاتية الأكثر غموضًا وتعقيدًا، حيث يهاجم الجهاز المناعي الجسم بدلًا من حمايته. وعلى…