المشي بانتظام يومياً يؤدي إلى تقليل أعراض خشونه الركبة ورفع كفاءة الجسم. ووجد الباحثون أن المشي يومياً 6000 خطوه أو…
أكمل القراءة »الصحة المستدامة
أقرّ أكثر من 20 قائدا، منهم وزراء في قطاعي الصحة والطاقة، ورؤساء منظمات دولية وكبار ممثلي مؤسسات المجتمع المدني، خارطة…
أكمل القراءة »عُرف سمّ نحل العسل منذ فترة طويلة في الميثولوجية لأغلب شعوب العالم كعلاج نافع للعديد من الأمراض، في هذا المقال…
أكمل القراءة »العالم الكبير الدكتور “يحيى نور الدين طراف” هو أحد مؤسسي جراحة عظام الأطفال فى مصر ومنطقة الشرق الأوسط, وهو نجل,…
أكمل القراءة »عرف التاريخ أحداثاً مِفصلية غيرتْ مجراه، كما شهد أيضاً معاركَ طاحنة، وملاحم بطولية، وأفكاراً إبداعية، واختراعاتٍ مذهلة، وأُناساً عُظماءَ؛ بدَّلوا…
أكمل القراءة »انتقلت إلى رحمة الله أمس المغفور لها بإذن الله والدة البروفيسور محمد الطريقي.. وقد نعاها بهذه الكلمات الرقيقة والمؤثرة: “اللهم…
أكمل القراءة »فى إطار بحثها عن أفكار تهدف إلى إضفاء خصائص ذكية على الملابس اليومية, انضمّت شركة “نكستايلز” لصناعة الملابس إلى كلّ…
أكمل القراءة »توصل تحقيق أجرته وكالة الأدوية الأوروبية التابعة للاتحاد الأوروبي أن لقاح كوفيد COVID-19 الذي تصنعه شركة AstraZeneca وجامعة أكسفورد قد…
أكمل القراءة »تعتبر التوابل عمومًا طريقة لذيذة – وصحية – لإثارة أطباقك المفضلة دون تحميلها بالسعرات الحرارية الزائدة أو الصوديوم أو السكر.…
أكمل القراءة »لا يكاد يمضي شهر حتى أرى مريضًا اسمه فرازير، في عيادتي للرعاية الأولية، جندي سابق قاتل في أفغانستان، وبالرغم من…
أكمل القراءة »