الصحة المستدامة

أكدت خبيرة التغذية الدكتورة نوريا ديانوفا أن البطاطس، سواء مقلية أو مسلوقة أو مشوية، تعد من أكثر الخضراوات شعبية حول…

أظهرت دراسة حديثة من أستراليا أهمية كبيرة لتناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم لصحة الإنسان، حيث يعمل المغنيسيوم على تقليل فرص تلف…

فقدان شخص عزيز يعتبر تجربة مؤلمة وصعبة، ليس فقط للبالغين، بل للأطفال أيضًا. الأطفال قد يواجهون صعوبة في فهم الموت…

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على أول اختبار دم للكشف عن سرطان القولون، ما يمثل خطوة جديدة في مجال الفحص…

في عالم مليء بالأخبار السلبية والصراعات، قد يبدو من الصعب الحفاظ على صحتك العقلية والنفسية. التوتر المستمر والخوف من المستقبل…

أظهرت دراسة حديثة من جامعة جورج واشنطن أن العديد من منتجات الكاكاو تحتوي على مستويات مقلقة من المعادن الثقيلة السامة.…

السمنة عند الأطفال هي مشكلة صحية عالمية تتزايد انتشاراً في السنوات الأخيرة. ورغم أن التغذية السليمة تلعب دورًا كبيرًا في…

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن مكملات «أوميغا 3» قد تساهم في تقليل مخاطر ارتفاع الكوليسترول الوراثي. وأوضح الباحثون في جامعة…

وجدت دراسة حديثة أن الشرب من الزجاجات البلاستيكية قد يزيد من ضغط الدم نتيجة لدخول المواد البلاستيكية الدقيقة إلى مجرى…

نشرت صحيفة “غارديان” تقريرًا يسلط الضوء على أهم الإجراءات الوقائية التي ينصح بها أطباء الأورام لتجنب الإصابة بالسرطان. من أبرز…