الصحة المستدامة

دراسة: استبدال الملح ببديل شائع يمكن أن يمنع آلاف السكتات الدماغية والنوبات القلبية

توصلت دراسة كبرى إلى أن التحول إلى بديل للملح يمكن أن يمنع الآلاف من النوبات القلبية والسكتات الدماغية كل عام.…

أكمل القراءة »

دراسة: تناول نصف كوب من الجوز يومياً يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويخفض مستويات الكوليسترول بحوالي 8.5٪

وجدت دراسة حديثة أن إضافة نصف كوب من الجوز إلى نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول بحوالي 8.5٪…

أكمل القراءة »

محمد مشالى.. عن معنى الزهد إلا في خدمة الناس

الزهد معنى يعاش، وليس كلمات تقال، الزهد حالة، والدكتور الراحل محمد مشالي، الملقب بطبيب “الغلابة” في طنطا (عاصمة محافظة الغربية)،…

أكمل القراءة »

هيئة الغذاء والدواء السعودية تحذر من 3 منتجات عناية بالعيون تحتوي على نسبة عالية من الرصاص.. إنفوجراف

حذّرت الهيئة العامة للغذاء والدواء بالمملكة العربية السعودية عبر موقعها الرسمي من ثلاثة منتجات كحل عيون، لاحتوائها على نسبة عالية…

أكمل القراءة »

من أجل صحة أفضل للإنسان.. أطباء: المدة المثالية للقيلولة ما بين 20 إلى 25 دقيقة

تحتاج جميع الكائنات الحية, الخلود إلى النوم، والذي يعتبر الوظيفة الرئيسة للمخ في بداية الحياة؛ حيث ينتظم بحسب نظامي (توازن…

أكمل القراءة »

منها لحم البقر والجبن القريش.. 5 أطعمة تعمل على تعزيز نمو كتلة العضلات بصورة أفضل

أكدت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة “تاتيانا بوشاروفا”، إنه توجد خمس مواد غذائية، تعمل على تعزز نمو كتلة العضلات بصورة أفضل.…

أكمل القراءة »

تعرف على التوقيت الأنسب لبداية اليوم الدراسي لطلبة المدارس

عندما بدأ جائحة COVID-19 في مارس 2020، بدأت المدارس في تغيير طريقة تعليم الأطفال في محاولة للحد من التفاعلات الاجتماعية…

أكمل القراءة »

دراسة بريطانية: مخاطر الإصابة بتجلطات الدم أعلى بعد العدوى بكورونا عن تلقي التطعيم

كشفت دراسة بريطانية حديثة، أمس الجمعة، أن فرص الإصابة بجلطات دموية خطيرة بعد الإصابة بفيروس “كورونا” المسبب لكوفيد-19 تفوق مخاطر…

أكمل القراءة »

دبي.. اعتماد علاج كيميائي جديد للسرطان

“العلاج الكيميائي المضغوط داخل الصفاق Pressurised Intraperitoneal Aerosolized Chemotherapy“، هو طريقة جديدة محدودة التوغل لإدخال العلاج الكيميائي في البطن تحت…

أكمل القراءة »

من “الاسترخاء” إلى “الكمادات”.. روشتة منزلية للتخلص من الصداع

يلجأ الكثير من الناس إلى مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية للتخلص من الصداع، ولكن يمكن تخفيف الصداع بدون…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى