الصحة المستدامة

تحذير من مخاطر استخدام أدوية فقدان الوزن دون إشراف طبي

حذر بروفسور ستيفن باويس، المدير الطبي الوطني لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، من مخاطر استخدام أدوية فقدان الوزن مثل…

أكمل القراءة »

8 أطعمة لخسارة الوزن بشكل صحي ومستدام

لدى الجميع عموماً فكرة جيدة عن الأطعمة التي يجب الحد منها إذا أردنا خسارة بعض الوزن: الشوكولاتة، البسكويت، الكعك، رقائق…

أكمل القراءة »

تأثير الصوديوم على صحة الأمعاء: دراسة تكشف المخاطر الصحية الخفية

كشفت دراسة حديثة أن الأنظمة الغذائية الغنية بالصوديوم يمكن أن تكون ضارة لـ”ميكروبيوم الأمعاء”، وهو المجتمع من البكتيريا والفيروسات والميكروبات…

أكمل القراءة »

لماذا يجب أن نتجنب الأطعمة فائقة المعالجة؟

نشرت مجلة إيكونوميست البريطانية تقريراً يسلط الضوء على الأسباب التي تجعل الناس يميلون إلى تناول الأطعمة فائقة المعالجة، وأشارت إلى…

أكمل القراءة »

الحساسية: داءٌ مزمن أم عدوٌ موسمي؟

الحساسية هي مرض مزمن ناتج عن ردة فعل غير متوقعة في جهاز المناعة. يفرز الجهاز المناعي مادة تعرف باسم الأجسام…

أكمل القراءة »

البحرين تتصدر قائمة الشعوب الأكثر استهلاكاً للسعرات الحرارية عالميًا

أظهرت بيانات حديثة من منصة المعلومات #OurWorldInData التابعة لجامعة أكسفورد، ونشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، ترتيب الدول الأكثر استهلاكًا للسعرات…

أكمل القراءة »

كيف تتعرف على علامات العبقرية عند طفلك؟

إذا كان جميع الأطفال يتطورون بوتيرتهم الخاصة، فليس من المستغرب أن نرى مهارات أكثر تطورًا لدى بعضهم. ولكن كيف يمكن…

أكمل القراءة »

أطباء بلا حدود تدعو لخفض أسعار أقلام الأنسولين لإنهاء سياسة المعايير المزدوجة

دعت منظمة “أطباء بلا حدود” شركات الصناعات الدوائية إلى خفض أسعار أقلام الأنسولين وأدوية السكري الجديدة لإنهاء “سياسة المعايير المزدوجة”.…

أكمل القراءة »

كيف نحمي أطفالنا من مخاطر الشهرة الزائفة والاستغلال على وسائل التواصل الاجتماعي؟

في عصر التكنولوجيا الرقمية، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، وخصوصًا حياة الأطفال والمراهقين. من بين…

أكمل القراءة »

أساسيات التغذية: سر الصحة والرفاهية المثلى

التغذية والغذاء مفهومان أساسيان يرتبطان بصحة الإنسان ورفاهيته. يركز الغذاء على المواد التي نتناولها، اما التغذية فهي الطريقة التي يستخدم…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى