الصحة المستدامة

هل تخشى الذهاب لطبيب الأسنان بسبب كورونا؟.. إليك طرق بسيطة للعناية بأسنانك

تعد صحة الفم والأسنان جزءًا لا يتجزأ من صحتك العامة ورفاهيتك. يمكن أن يصبح فمك هدفًا سهلاً لأنه نقطة الدخول…

أكمل القراءة »

دراسة جديدة تكشف عن تفاصيل هيكلية لكيفية إفلات متحورات SARS-CoV-2 من الاستجابة المناعية

المتحورات سريعة الانتشار من فيروس كورونا المسبب لـ COVID-19 ، SARS-CoV-2، تحمل طفرات تمكن الفيروس من الهروب من بعض الاستجابة…

أكمل القراءة »

د. هانى سليمان: الضحك يعمل على زيادة المناعة والتقليل من هرمون “الكورتيزول” المسبب للتوتر

في رأيي المتواضع جدًا أن مبدأ “الضحك للضحك” هو شيء جميل جدًا ومفيد حقًا، فالضحك عملية إنسانية طبيعية وردة فعل…

أكمل القراءة »

اضطراب الشخصية الحدية.. الأعراض وخيارات العلاج

يُعد اضطراب الشخصية الحدية اضطرابًا في الصحة العقلية يؤثر في طريقة تفكيرك في نفسك وشعورك بها وبالآخرين؛ مما يؤدي إلى…

أكمل القراءة »

كيف تؤثر حساسية الطعام على حملك؟

الحمل مرحلة حساسة للغاية لأي امرأة. إنه الوقت الذي تحتاج فيه إلى أقصى درجات الرعاية والاهتمام. تمر المرأة بالكثير من…

أكمل القراءة »

النصائح الـ 6 لتقليل مخاطر النوبات القلبية والسكتة الدماغية

تظل أمراض القلب السبب الأول للوفاة في العالم، ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، هناك ما يقرب من 17 مليون شخص يلقون…

أكمل القراءة »

عزز مناعتك بهذه السوائل الفعالة

هناك أنواع عديدة من السوائل أفضلها الماء. الماء ضرورة أساسية لجسم الإنسان. يحمل المغذيات والأكسجين إلى جميع خلايا الجسم. حتى…

أكمل القراءة »

ما مدى فعالية دواء DRDO الجديد المضاد للفيروس كورونا؟ وهل يجب تناوله بدون وصفة طبية؟

يمكن لمرضى فيروس كورونا الذين يعانون من مرض معتدل إلى شديد أن يتنفسوا الصعداء حيث يوجد دواء جديد مضاد لكوفيد…

أكمل القراءة »

Apollo.. تقنية مبتكرة لمحاربة القلق والتوتر دون الحاجة إلى أدوية.. فيديو

في علم النفس، التوتر أو الإجهاد هو شعور بالإجهاد والضغط. تختلف أعراض التوتر وتتنوع من شعور عام بالعجز، الشعور القلق،…

أكمل القراءة »

في اليوم العالمي لفرط ضغط الدم.. تعرف على عوامل خطر ارتفاع ضغط الدم

يحتفل العالم اليوم الاثنين، باليوم العالمي لفرط ضغط الدم، High blood pressure  والذي يوافق 17 مايو من كل عام. واليوم…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى