الصحة المستدامة

اكتشاف 5 عوامل رئيسية تحدد استجابة مرضى السرطان للعلاج المناعي

أعلن باحثون من معهد البحوث البيولوجية في برشلونة عن اكتشاف خمسة عوامل رئيسية تحدد مدى استجابة مرضى السرطان للعلاج المناعي،…

أكمل القراءة »

الغذاء والصحة النفسية: كيف يؤثر ما نتناوله على مزاجنا ورفاهيتنا؟

أصبح من الواضح أن ما نتناوله من طعام يؤثر بشكل مباشر على الصحة النفسية والمزاج. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن…

أكمل القراءة »

الشاي الأخضر: أكثر من مجرد مشروب… فوائد صحية هائلة لجسمك وعقلك

لطالما تم الاحتفاء بـ الشاي الأخضر بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، لكن في الآونة الأخيرة، بدأ المؤثرون على وسائل التواصل…

أكمل القراءة »

النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات: هل يساعدك حقًا على تحسين صحتك؟

من الكيتو إلى الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين، أصبح النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات شائعًا بين الأفراد الذين يسعون إلى خسارة الوزن…

أكمل القراءة »

التمارين الصباحية: السر في خسارة الوزن بشكل أسرع

كشفت دراسة حديثة أن الوقت الذي يختاره الشخص لممارسة التمارين الرياضية قد يكون له تأثير كبير على مدى فعالية فقدان…

أكمل القراءة »

كيف تدعم طفلك المصاب بالسرطان: دليل الأهل لتعزيز القوة والأمل

إصابة الطفل بالسرطان تجربة مؤلمة وعصيبة للأهل وللأسرة بأكملها. ومع ذلك، الطريقة التي يتعامل بها الأهل مع هذه الظروف الصعبة…

أكمل القراءة »

كيف يؤثر الضوء الأزرق على بشرتك؟ حلول ذكية لحمايتها

في ظل التطور التكنولوجي والاعتماد المتزايد على الأجهزة الذكية والشاشات الرقمية، يتعرض البشر بشكل مفرط للضوء الاصطناعي، سواء أثناء النهار…

أكمل القراءة »

كيف تؤثر صداقات المدرسة على أداء الطلاب؟

تلعب الصداقات دورًا رئيسيًا في حياة الطلاب، سواء من الناحية الاجتماعية أو الأكاديمية. تؤثر العلاقات بين الأصدقاء على مجموعة واسعة…

أكمل القراءة »

أول زراعة قلب بالروبوت: إنجاز طبي سعودي يحول مسار الجراحة الحديثة

نجح فريق طبي في مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث في العاصمة السعودية الرياض بقيادة الجراح السعودي الدكتور فراس خليل،…

أكمل القراءة »

كيف تؤثر الدهون الزائدة حول الخصر على الألم المزمن؟ دراسة تكشف التفاصيل

كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة قوية بين الدهون الزائدة حول منطقة الخصر والألم المزمن في مناطق متعددة من الجسم.…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى