الامراضالصحة الجسدية والوقايةالصحة المستدامة
أمراض تهدد النساء بعد سن الأربعين فانتبهن منها
يعد الاهتمام بالصحة أمر ضروري للجميع في كل الأعمار، وخاصة للنساء اللواتي يتجاوزن سن الأربعين.
ففي هذه المرحلة العمرية تزداد احتمالية إصابة النساء بعدد من الأمراض، لذلك يجب أن يحرصن على وقاية أنفسهن منها.
ومن خلال سطور مقالنا هذا سوف نستعرض أبرز الأمراض التي تهدد النساء بعد سن الأربعين.
أمراض تهدد النساء بعد سن الأربعين
- حصوات الكلى: تزداد احتمالية إصابة المرأة بحصوات الكلى بعد سن الأربعين وتظهر أعراضها على شكل ألم في الظهر والبلية الدموية والقيء.
- التهاب المفاصل: يحدث هذا الأمر لدى النساء بسبب انخفاض السائل الزلالي الذي يمنع الغضاريف من الاحتكاك مع بعضها عند التقدم في العمر.
- السكري: من الأمراض التي تهدد النساء بعد سن الأربعين خاصةً بعد منتصف الأربعينات، لذلك يجب عليهن الانتباه لأعراض السكري التي تظهر على شكل تعب بدون بذل أي مجهود، وعطس شديد، وضعف الرؤية، وكثرة التبول، بالإضافة إلى التهاب اللثة.
- هشاشة العظام: لأنّ كثافة العظام لدى النساء تنخفض مع تقدمهن في السن، لذلك يجب عليهن اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم والفيتامين د، وتناول المكملات الغذائية الضرورية للجسم.
- سلسل البول: تعاني النساء بعد سن الأربعين من صعوبات كبيرة في السيطرة على نشاط المثانة، ويحدث هذا الأمر نتيجة فقدان عضلات الحوض القوة والمرونة مع تقدم المرأة في العمر، وهذا الأمر يؤدي للإصابة بسلس البول.
- ارتفاع ضغط الدم: تصاب العديد من النساء بضغط الدم بعد سن الأربعين، ويعد هذا المرض من الأمراض التي تؤدي للإصابة بالسكتة القلبية والدماغية والفشل الكلوي.
- السمنة: تعاني النساء بعد سن الأربعين من زيادة الوزن بسبب انخفاض معدل حرق الدهون في أجسادهن، وهذا ما يزيد من احتمالية إصابتهن بالسمنة المفرطة التي تزيد من احتمال الإصابة بأمراض السكري والقلب.
هذه كانت أهم وأبرز الأمراض التي من الممكن أن تصيب النساء بعد سن الأربعين، لذلك يجب على المرأة الانتباه عند ظهور أعراض أحد هذه الأمراض عليها، ومراجعة الطبيب المختص عند الضرورة.